Eine Zusammenfassung der Vor- und Nachteile sowie unsere Bewertung der Bluefin Fitness 3D Vibrationsplatte
Die Highlights auf einen Blick:
- 3D-Vibrationstechnologie (Oszillation- und Linear-Vibration)
- 180 Geschwindigkeitsstufen
- LCD-Display mit Soft-Touch-Tasten
- Mit Fernbedienung, Bluetooth & integrierten Lautsprechern
- Inklusive 2 Trainingsbänder für Trainingseinheiten
Preis nicht verfügbar
Technische Details und Aufbau
Die Bluefin Fitness 3D Vibrationsplatte* läuft mit 2 kraftvollen 500 Watt Motoren (insgesamt also 1.000 Watt). Die meisten anderen Vibrationsplatten arbeiten hauptsächlich mit einem gleichen Schwingungsmuster entlang jeweils nur der horizontalen oder vertikalen Achse. Das 3D Vibrationsgerät von Bluefin nutzt dagegen eine oszillierenden Vibrationstechnologie mit einem 3D Spiral Modus (oszillierend + linear) und kann so das Gehen, Joggen und Laufen simulieren und eignet sich besonders für ein Ganzkörper-Muskelaufbau-Training (Erklärung der verschiedenen Vibrationstechnologien).
Die Bluefin Fitness 3D läuft mit 5-13 Schwingungen pro Sekunde was in etwas 13 Hz entspricht. Die Hz-Frequenz lässt sich bei dem Gerät leider nicht separat einstellen. Auch macht der Hersteller keine konkrete Angabe dazu. Auch die Amplituden-Wirkung lässt sich nur über die Fußstellung beeinflussen (breite Fußstellung = höchste Amplitude, enge Fußstellung = kleinste Amplitude). Damit ist sie von der Leistung her eher für Anfänger geeignet. Allerdings lassen sich auf der Vibrationsplatte viele unterschiedliche Trainingseinheiten ausüben, was sie auch für Fortgeschrittene interessant macht.
Die Bluefin 3D bietet einige technische Features. Neben einem LCD-Display oder Bluetooth-Funktionalität enthält das Gerät auch integrierte Lautsprecher sowie ganze 180 Geschwindigkeitsstufen mit 5 voreingestellten Trainingsprogrammen.
Die Verarbeitung des Trainers wirkt relativ hochwertig mit einem ansehnlichen Design. Mit 19 kg ist dies Platte nicht die leichteste, das Gewicht gewährleistet dafür jedoch ein stabiles Training. Auch die Größe der Platte mit Abmessungen von 45 x 77,5 x 15 cm ist okay für eine Vibrationsplatte ohne Säule. Andere Geräte sind da weitaus kleiner. Bluefin hat mitgedacht und an dem Gerät Transportrollen angebracht, sodass man es mühelos im Raum umher schieben kann.
Handhabung und Bedienung
Das Gerät ist über das LCD-Display ganz einfach zu bedienen. Über die Fernbedienung lassen sich Vibrationsintensität, Trainingszeit, Vibrationsart und Automatikprogramme einzustellen. Das ist sehr praktisch, wenn man zwischen den Trainingseinheiten keine Unterbrechungen möchte. Neben den 2 Trainingsbändern wird auch ein Trainings- und Ernährungsplan mitgeliefert. So spart man sich lange Recherchen und hat direkt Anhaltspunkte für die ersten Trainingseinheiten. Auch die große Trittfläche ist nutzerfreundlich gestaltet und ermöglicht so erst eine große Vielzahl an Trainingseinheiten.
- „Innen“: Zu Trainingsbeginn, für den Einstieg, geringe Amplitude
- „Außen“: für eine noch höhere Intensität und Beanspruchung der Muskulatur bei weiter gespreizten Beinen, höhere Amplitude
Lieferumfang
In der Lieferung enthalten sind:
- Die Bluefin Fitness 3D Vibrationsplatte*
- Stromkabel (EU & UK)
- Trainings- und Ernährungshandbuch
- Poster mit Trainingsübungen
- 2 flexible Trainingsbänder
- Bedienungsanleitung
- Fernbedienung
Bluefin Fitness 3D Vibrationsplatte kaufen – Ja oder Nein?
Wir können den 3D Vibrationstrainer von Bluefin nur empfehlen! Er ist mit seinen aktuell 299 € nicht so günstig wie andere Geräte, allerdings überzeugt er definitiv über Qualität, das Design sowie seine Funktionalität, Benutzerfreundlichkeit und den Lieferumfang. Über die mitgelieferten Trainingsbänder, dem Trainingsplakat, den Handbüchern für Training und Ernährung, der Fernbedienung sowie der integrierten Bluetooth-Lautsprechern bekommt man für das Geld definitiv ein paar tolle Gadgets oben drauf. Einziges Manko: die geringe Frequenz, denn mit ca 13Hz-Schwingungen eignet sich dieser Vibrationstrainer nicht für Fortgeschrittene und den Muskelaufbau.
Hinweis: Hingegen einiger Meinungen anderer Verbraucherseiten zu Bluefin-Vibrationsplatten, können wir die 4D Vibrationsplatte von Bluefin nicht empfehlen. Diese ist mit 489,99 € nochmal deutlich teurer als die 3D-Platte, von der Leistungsintensität und Qualität unterscheidet sie sich allerdings überhaupt nicht. Auch der 4D-Modus ist keine notwendige Technologie, die für ein funktionierendes Training notwendig ist. Zwar bietet sie über Mikroszillation einen Massagemodus, diese Technologie rechtfertigt jedoch unserer Meinung nicht den Preis. Hier geht’s zum erwähnten Artikel*.