Eine Zusammenfassung der Vor- und Nachteile sowie unsere Bewertung des VITALmaxx Vibrationstrainer (Modell 07125)
Die Highlights auf einen Blick:
- 3D-Vibrationstechnologie (Oszillation Multi-Achsen-Vibration)
- 99 Geschwindigkeitsstufen
- 10 voreingestellte Programme
- Mit LCD-Display, Fernbedienung
- Inklusive 2 Trainingsbänder für Trainingseinheiten
Preis nicht verfügbar
Technische Details und Aufbau
Die VITALmaxx Vibrationsplatte* läuft über ein 3D Vibrations-System mit einem 200 Watt Motor. Die meisten anderen Vibrationsplatten arbeiten hauptsächlich mit einem gleichen Schwingungsmuster entlang jeweils nur der horizontalen oder vertikalen Achse. Dieser Vibrationstrainer nutzt eine oszillierenden Vibrationstechnologie mit einem 3D-Modus und kann so sehr viel besser das Gehen, Joggen und Laufen simulieren. (Erklärung der verschiedenen Vibrationstechnologien).
Der VITALmaxx Vibrationstrainer läuft mit 0,3 bis 30 Hz Frequenzen. Die Frequenzen lassen sich individuell einstellen. Die Amplituden-Wirkung kann dagegen nur über eine unterschiedliche Fußstellung beeinflusst werden (breite Fußstellung = höchste Amplitude, enge Fußstellung = kleinste Amplitude). Damit ist sie von der Leistung her für Anfänger geeignet.
Neben einem großen LCD-Display, worauf sich Trainingszeit, Intensitätsstufe oder der Kalorienverbrauch ablesen lassen, bietet das Gerät 99 Geschwindigkeitsstufen mit 10 voreingestellten Trainingsprogrammen. Die vorprogrammierten Trainingseinheiten reichen von P0 bis P9, wobei P9 (=Stufe 35), P6 (= Stufe 50) und P8 (=Stufe 70) eher für Fortgeschrittene ist. Über die Taste „T“ lässt sich der manuelle Trainingsmodus starten und die Vibrationsstufen individuell anpassen.
Die Verarbeitung des Trainers wirkt relativ hochwertig. Es ist mit knapp über 14 kg schon fast ein Fliegengewicht gegenüber anderen Geräten, trotzdem kann ein stabiles Training gewährleistet werden (liegt vermutlich auch an der nicht zu starken Power). Die Größe der Platte mit Abmessungen von 68 x 40 x 16 cm ist relativ großzügig für eine Vibrationsplatte ohne Säule. Andere Geräte sind da weitaus kleiner.
Neben der Version in Türkis (Modellnummer 07125) bietet VITALmaxx auch noch weitere Modelle in weiß, schwarz und Champagner-Farbe an. Aber Achtung: teilweise unterscheiden sich diese in Preis, Größe, Design und Leistung.
Handhabung und Bedienung
Das Vibrationsgerät ist über das relativ große LCD-Display ganz einfach und umfassend zu bedienen. Über die Fernbedienung lassen sich Trainingsprogramme, Trainingszeit, Vibrationsstufe (Intensität) einstellen. Das ist sehr praktisch, wenn man zwischen den Trainingseinheiten keine Unterbrechungen möchte. Neben den 2 Trainingsbändern wird auch ein Übungsplakat mitgeliefert. So spart man sich lange Recherchen und hat direkt Anhaltspunkte für die ersten Trainingseinheiten. Die große Trittfläche ist nutzerfreundlich gestaltet und ermöglicht so erst eine große Vielzahl an Trainingseinheiten.
Außerdem bietet die Vibrationsplatte 3 verschiedene Tritt-Zonen, um so die Wirkung der Trainingseinheiten zu unterstützen. Dabei gibt es die Fußstellflächen
- „Walking“: Zu Trainingsbeginn, für den Einstieg, auch für Massage- und Entspannungsübungen geeignet
- „Jogging“: für eine noch höhere Intensität und Beanspruchung der Muskulatur bei weiter gespreizten Beinen
- „Running“: Die größte Beanspruchung der Muskulatur bei weit gespreizten Beinen, gut geeignet, um am Ende des Trainings nochmal richtig auszupowern.
Das Gerät ist relativ leise. Allerdings ist es auf den höchsten Geschwindigkeitsstufen schon etwas lauter zu hören.
Lieferumfang
In der Lieferung enthalten sind:
- VITALmaxx Vibrationsplatte*
- Stromkabel (1,5 Meter, etwas zu kurz…)
- Plakat mit Trainingsübungen
- 2 flexible Trainingsbänder
- Handbuch
- Fernbedienung
VITALmaxx Vibrationsplatte kaufen – Ja oder Nein?
In dieser Preiskategorie ist die Vibrationsplatte durchaus zu empfehlen. Für knapp 100 € bekommt man 200 Watt mit einer bis zu 30Hz Frequenz, ein sehr gut verarbeitetes und ansehnliches Design sowie eine benutzerfreundliche Bedienung. Über die mitgelieferten Trainingsbänder, dem Trainingsplakat und der Fernbedienung bekommt man für das Geld auch noch ein paar weitere Gadgets oben drauf. Das Stromkabel mit 1,5 Metern ist relativ kurz und muss vermutlich in den meisten Haushalten mit einem Verlängerungskabel verbunden werden. Diesen Makel weisen Geräte von einigen anderen Anbietern jedoch auch auf. Anfänger und Einsteiger können mit dieser Trainingsplatte auf jeden Fall nichts falsch machen. Preis-Leistungsverhältnis definitiv top!
Weitere ähnliche Vibrationsplatten
Zusammenfassung & Bewertung
VITALmaxx Vibrationstrainer
99,90 €
4.2
Vorteile
- Gutes Preis-/Leistungsverhältnis
- Für Anfänger geeignet
- Sehr gute Verarbeitung
- Benutzerfreundliche Bedienung
Nachteile
- Keine Armband-Fernbedienung
- Kurzes Stromkabel (1,5 Meter)
- Auf höchsten Stufen relativ laut
- Piepton beim Einstellen
- Nicht zum fortgeschrittenen Muskelaufbau geeignet
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